Sanatate Naturala Archives - Pagina 19 din 178

Afectează consumul de ceai de tei viaţa de cuplu? Cât de importantă este durata infuziei

Datorită proprietăţilor sale, ceaiul de tei te calmează şi te relaxează dupa o zi stresantă. Există numeroase mituri despre consumul acestei...

Petrut 20 mart. 2022

DOUA TIPURI DE CEAI CARE ITI ALINA DURERILE DE CAP

Durerile de cap sunt destul de suparatoare si ne pot ingreuna activitatile de zi cu zi daca nu sunt tratate la timp, pentru ca pot fi persis...

Petrut 18 mart. 2022

MASTI NATURALE PENTRU TEN, CU FRUCTE

Fructele sunt delicioase si pentru ca acum este sezonul lor, cu siguranta ti-ai facut si tu stocul in frigider. Ei bine, poti sa le folosest...

Petrut 17 mart. 2022

SEMNE CA AI CONSUMAT PREA MULT ZAHAR IN ULTIMA PERIOADA

In ciuda faptului ca nu este bine sa consumam foarte des zahar, organismul nostru simte uneori nevoia si de ceva dulce. Insa acest ingredien...

Petrut 17 mart. 2022

CE ESTE QUERCETINA, CUM SE UTILIZEAZĂ ȘI LA CE AJUTĂ? O GĂSIM ȘI ÎN FORMĂ NATURALĂ

Quercetina este un flavonoid omniprezent prezent intr-o mare varietate de fructe precum mere, struguri, masline, citrice, fructe de padure, ...

Petrut 17 mart. 2022

TOP 10 ALIMENTE PENTRU O DETOXIFIERE DE PRIMAVARA

Cand se termina iarna trupurile noastre sunt gata pentru o detoxifre. Din fericire, primavara a sosit ! Primavara aduce legume bogate in min...

Petrut 17 mart. 2022

7 motive pentru a mânca un kiwi pe zi

Multe studii au aratat ca consumul regulat de vitamina C ajuta la prevenirea si reducerea simptomelor anumitor boli precum artrita reumatoid...

Petrut 11 mart. 2022

8 alimente pentru a va promova tranzitul intestinal

Daca aveti probleme cu tranzitul intestinal si constipatie, urmati cu atentie aceste recomandari, care va vor ajuta la atenuarea acestei pro...

Petrut 10 mart. 2022

Beneficiile incredibile ale sucului de ananas asupra organismului

Acest fruct tropical este bogat in nutrienti, in special mangan, care faciliteaza metabolismul carbohidratilor, participa la producerea horm...

Petrut 10 mart. 2022

Care sunt beneficiile morcovilor?

Morcovii sunt legume sanatoase si delicioase, atat crude, cat si fierte. Exista multe beneficii ale includerii morcovilor in dieta noastra d...

Petrut 10 mart. 2022

3 ceaiuri din plante pentru curatarea colonului si a intestinelor

Ai probleme digestive? Oboseala a devenit starea ta naturala? Te-ai ingrasat in ultimul timp fara sa stii de ce? Descopera aici trei retete...

Petrut 10 mart. 2022

10 alimente bogate in potasiu de adaugat in dieta ta

Corpul nostru are nevoie de diverse minerale pentru a se furniza si a functiona sanatos, inclusiv potasiul. In acest articol va prezentam o ...

Petrut 10 mart. 2022

8 alimente pe care este important sa le consumi pentru o inima sanatoasa

A avea o alimentatie echilibrata nu este facuta doar pentru a-ti pastra silueta. Acesta este unul dintre beneficiile evidente, desigur, dar ...

Petrut 09 mart. 2022

Prof. Vlad Ciurea: Băutura perfectă pentru dimineață. Nu, nu este vorba despre cafea

Prof. dr. Vlad Ciurea ne-a explicat ce avem de făcut pentru a avea o zi bună încă de dimineață Medicul oferă câteva ponturi pentru ca înt...

Petrut 08 mart. 2022

Beneficiile bananelor în viața noastră

Banana este unul dintre cele mai populare fructe in randul sportivilor. Datorita continutului de nutrienti, este benefica pentru cei care ur...

Petrut 07 mart. 2022

Vitamine: elementele esentiale ale dietei noastre

Vitaminele sunt substante organice esentiale pentru metabolismul uman. Ele participa la dezvoltarea si cresterea acestuia, iar unele dintre...

Petrut 07 mart. 2022

Beneficiile nucsoarei pentru sanatatea noastra

Nucsoara este un condiment originar din Indonezia despre care se crede ca are proprietati medicinale pentru organism. Este folosit frecvent ...

Petrut 07 mart. 2022

6 alimente care vor aduce beneficii sanatatii creierului tau

Creierul este, fara indoiala, cel mai valoros si important organ al tau, deoarece actioneaza ca director al corpului tau. Rationezi, gandest...

Petrut 06 mart. 2022

De ce este zincul atat de important in dieta?

Ca parte a unei diete sanatoase, uitam adesea de importanta mineralelor, precum zincul, de exemplu. Nu ii acordam importanta pe care ar treb...

Petrut 06 mart. 2022

10 alimente interzise pentru a regla glicemia

Diabetul este o boala in crestere rapida, care este clasata printre cele mai periculoase boli netransmisibile din lume in prezent. De ce est...

Petrut 06 mart. 2022

7 utilizari si beneficii ale papayei

Papaya nu are doar un gust dulce delicios, ci si caracteristici nutritionale cunoscute, care sunt evidentiate in intreaga lume. Mai ales can...

Petrut 06 mart. 2022