Un articol de Mihaela Iliescu
Orice reactie alergica incepe in sistemul imunitar.
Un alergen este o substanta care declanseaza o reactie puternic a sistemului imunitar, facandu-l sa creada ca este un invadator. De fapt, alergenul este o substanta care produce anticorpi imunoglobulina E, acestia calatoresc catre celule, elibereaza histamina si alti produsi chimici, care provoaca reactia alergica.
Cauze frecvente ale unei reactii alergice sunt: polen, praf, mucegai, intepaturi de insecte, par de animale, alimente, medicamente, latex.
Iata cum ne ajuta uleiurile esentiale:
1. Ulei esential de menta.
Actioneaza ca un expectorant si ofera ajutor pentru alergii (relaxeaza muschii nazali si se pot elimina mai usor alergenii), raceli, tuse, rinita alergica, sinuzita, astm si bronsita – elibereaza flegma si reduce inflamatia, care este principala cauza a reactiilor alergice.
Remediu: Se pun cinci picaturi in aromadifuzor, pentru desfundarea sinusurilor si tratarea gatului.
Pentru a reduce inflamatia se pot lua intern una, doua picaturi, adaugate in apa sau ceai, o data pe zi.
Poate fi aplicat, de asemenea, pe piept, pe partea din spate a gatului si pe tample. Pentru persoanele cu pielea sensibila, se poate dilua intr-un ulei baza (jojoba, cocos, avocado).
2. Ulei esential de busuioc.
Reduce raspunsul inflamator al alergenilor. Sustine glandele suprarenale, implicate in producerea a peste 50 de hormoni, care conduc aproape fiecare functie corporala. Ajuta organismul sa reactioneze adecvat la o amenintare precum un flux marit de sange la creier, inima si muschi. Ajuta, de asemenea, la eliminarea virusilor si bacteriilor (care pot duce la astm si leziuni respiratorii), in timp ce lupta cu inflamatia, durerea si oboseala.
Remediu: Se adauga o picatura de ulei esential in supa, salata sau orice fel de mancare.
Se poate amesteca ulei esential de busuioc cu ulei de cocos, se aplica pe piept, pe partea din spate a gatului sau pe tample.
3. Ulei esential de eucalipt.
Deschide plamanii si sinusurile, imbunatatind astfel circulatia. Produce o senzatie de frig in nas, care ajuta la imbunatatirea fluxului de aer.
Eucaliptul contine citronelal, care are efecte analgezice si antiinflamatoare, functioneaza si ca un expectorant, ajutand organismul sa se curete de alergeni.
Remediu: Se pun cinci picaturi in aromadifuzor sau se aplica local, pe tample si piept.
Pentru a curata caile nazale se toarna o cana de apa clocotita intr-un castron, se adauga
…Continuare pe pagina urmatoare