Un articol de Calin Petru Barbulescu
Sucul de rosii are o putere incredibila in imbunatatirea sanatatii.
Este bogat in minerale, magneziu si fosfor, precum si in vitaminele A, K, B1, B2, B3, B5 si B6. Vitaminele si minerale mentionate sunt extrem de benefice pentru sanatate, si protejeaza in mod eficient pielea si parul.
Sucul de rosii reduce riscul de cancer si, in acelasi timp, scade nivelul colesterolului rau.
Cand iti pregatesti sucul, foloseste numai rosii proaspete!
Sucul de rosii contine licopen, o substanta ce contribuie la scaderea riscul de cancer de prostata si aparitia afectiunilor cardiovasculare, in timp ce cantitatea de fibre si apa din tomate este extrem de utila pentru colon. De asemenea, usureaza problemele oamenilor cauzate de digestie, cum ar fi constipatia si diareea.
Un pahar cu suc de rosii iti ofera peste 70% din necesarul zilnic de vitamina C.
Sucul de rosii iti protejeaza sistemul imunitar de anumite deficiente. Datorita continutului mare de vitamina C, acest suc previne infectiile si stimuleaza metabolismul.
Antioxidantii puternici din sucul de rosii previn degenerarea celulor osoase, in special in randul femeilor aflate la menopauza, un pahar cu suc de rosii consumat zilnic fiind de mare ajutor in procesul de intarire al oaselor. De asemenea, antioxidantii ce se regasesc in sucul de rosii ajuta in prevenirea diabetului, astmului si bolilor de inima.
Sucul de rosii este util si in prevenirea si tratarea osteoporozei.
1 litru de suc de rosii pe zi, timp de 21 de zile, iti poate ameliora ulcerul si hiperaciditatea gastrica.
Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.
Calin Petru Barbulescu este autor pentru Secretele.com . „Iubirea este una dintre caile care duc la o eliberare spirituala completa. Viata o primesti gratis, nu ajunge sa platesti pentru ea, iar viata pe care o incepem plangand trebuie s-o terminam razand. Numai impreuna putem sa lasam o mostenire plina de iubire generatiilor viitoare!”
Pe Calin Petru Barbulescu il puteti gasi pe Facebook sau Google+