sanatoase Archives - Secretele.com

Muraturile, bune pentru organism

Stramosii nostri au explorat modalitati de a marina produsele alimentare, ca urmare a unui instinct de a asigura aprovizionarea cu alimente ...

Petrut 14 sept. 2022

5 fainuri sanatoase pe care le poti manca pentru a inlocui faina alba

Faina alba exista peste tot, fie in prajituri, paste sau paine. Cu toate acestea, nu este lipsita de riscuri pentru sanatate. Intr-adevar, ...

Petrut 08 sept. 2022

3 alimente sanatoase bogate in carbohidrati

Carbohidratii sunt macronutrienti prezenti in dieta si capabili sa serveasca drept substrat energetic. Sunt esentiale in alimentatia sportiv...

Petrut 26 feb. 2022

10 alimente sănătoase care vă pot dăuna dacă sunt consumate incorect

Exista o multime de alimente car sunt periculoase pentru sanatatea noastra si care daca sunt consumate incorect ne pot face mai mult rau de...

Razvan 24 aug. 2021

Top 5 cele mai sanatoase fructe de padure pentru inima si vasele de sange

Meritele de aroma ale fructelor de padure pot fi enumerate la nesfarsit, dar au si cateva calitati utile. Aceste fructe stralucitoare si suc...

Razvan 06 iul. 2021

Frunzele Spathiphyllum uscate: cum sa impiedici o floare sa se ofileasca

Spathiphyllum (Crinul pacii ) este o planta de casa fara pretentii, cu flori care arata ca panza unei nave. Cu o ingrijire adecvata, Crinul ...

Razvan 08 iun. 2021

Legume sănătoase care cresc imunitatea intregii familii

Există o multitudine de soluții pentru ca organismul nostru să nu ducă lipsa fierului, în cazul în care nu consumăm carne. Fierul pare să...

Razvan 23 apr. 2021

5 Uleiuri periculoase de gătit pe care le folosim

Sa recunoastem: romanilor le place mancarea prajita! Un studiu din 2008 a aratat ca romanii consuma de 2.2 ori mai mult ulei decat tara o ta...

Razvan 21 apr. 2021

Caisele – un adevărat elixir pentru sănătate, protejează inima şi reglează tensiunea, încetinesc procesul de îmbătrânire

La fel ca prunele, caisele sunt laxative, depurative, antioxidante şi hidratant-remineralizante. De asemenea, ele combat oboseala fizică şi ...

Razvan 18 apr. 2021

Superalimente pentru o viata mai sanatoasa

Sunt atat de multe superalimente disponibile incat e posibil sa nu ne ajunga toata viata sa le descoperim si sa le incercam pe toate. Chiar ...

Razvan 25 mart. 2021

Află de ce sunt vinetele atât de sănătoase

Cui nu îi plac salata de vinete sau vinetele coapte? Vinetele sunt legume savuroase, cu o textură plăcută, și poate cel mai important, au mu...

Razvan 24 mart. 2021

Medicamentul natural din putinica. Ce contin muraturile si cum te ajuta

Garnitură de nelipsit iarna de la diverse preparate, delicioasele murături aduc numai beneficii organismului. Legumele dulci-acrişoare, preg...

Razvan 14 feb. 2021

Mandarinele sunt fructe exceptionale: Tine minte asta

Mandarina este un fruct exceptional care ofera multiple beneficii, atat cosmetice, cat si medicinale. Descopera utilizarile mandarinei si pr...

Razvan 14 feb. 2021

Care ou este mai sănătos? Culoarea gălbenușului dezvăluie calitatea oului

Ouale sunt delicioase si iti ofera energie pentru intreaga zi. Nu este de mirare ca ouale sunt consumate frecvent la micul dejun. Cu toat...

Razvan 17 dec. 2020

Mâncăruri sănătoase de post din chiliile mănăstireşti

Există, pe lângă clasicele mâncăruri tradiţionale de post (zacuscă, fasole, paste) şi un alt fel de reţete, la fel de lipsite de ingrediente...

Razvan 11 dec. 2020

Alimente care favorizeaza vindecarea! Au proprietati antiinflamatoare!

Alimentele precum ananasul sau usturoiul ajuta vindecarea, luptand cu inflamatia din organism. Deci, fie ca te recuperezi dupa o intindere m...

Razvan 18 oct. 2020

Cele mai bune 7 tipuri de semințe pe care trebuie să le incluzi în dieta ta

Cu siguranta ai incercat deja multe diete si niciuna nu a dat rezultatele pe care le astepti. Insa ce ar fi daca ai include in dieta ta si a...

Razvan 18 oct. 2019

Alimente care vă curăță organismul după mesele de Crăciun!

Sărbătoarea Nașterii Domnului nu aduce cu sine doar bucurii, ci și acumularea de toxine în organism care trebuie urgent eliminate. Cum re...

Razvan 28 dec. 2018

Valeriu Popa: ”Cele cinci alimente care NU trebuie să-ți lipsească din alimentație”. Optează și tu să le consumi cât mai des!

Valeriu Popa, expert în fitoterapie, recomandă să consumăm cât mai multe alimente venite direct din natură, deoarece acestea contribuie la m...

Razvan 12 iul. 2018

7 plante vindecătoare, care pot fi crescute chiar la tine în casă!

Plante vindecătoare - Pe lângă faptul că aceste plante schimbă gustul mâncării tale, ele vin la pachet cu foarte multe beneficii pentru sănă...

Razvan 20 apr. 2018

5 cele mai sănătoase și 5 cele mai nesănătoase condimente, pentru organismul tău!

Alimente sanatoase sau nesanatoase. Atunci când ești întrebat cum vrei să fie condimentat hamburgerul sau hot-dogul tău, răspunsul este mult...

Razvan 31 mart. 2018