De ce să mănânci fructe întregi în loc să bei sucuri Deși sucurile naturale pot părea o opțiune rapidă și gustoasă pentru a consuma fructe, specialiștii recomandă adesea fructele întregi ca o a... Petrut 23 mai 2024
Apa de stafide – plină de ANTIOXIDANȚI, FIER și CALCIU. Vezi cum se prepară, pentru ca iti vei curata sangele si vei stimula functia ficatului La prima vedere, stafidele nu prezinta interes, sunt uscate si ridate. Dar sunt considerate o alternativa sanatoasa, asa ca de ce sa nu prof... Petrut 17 ian. 2024
Ceapa roșie, excelentă pentru reglarea glicemiei. Diabeticii ar trebui să o consume mai des Persoanele cu diabet de tip 1 și tip 2 trebuie să-și petreacă o mare parte din timp concentrându-se asupra nivelului de zahăr din sânge. Cre... Petrut 17 ian. 2024
Cum îți dai seama că ficatul este pe punctul de a ceda – Primele semne și simptome Inainte ca ficatul sa cedeze exista cateva semne de avertizare pe care nu ar trebui sa le ignori. Acestea iti spun ca din cauza dietei ne... Petrut 12 dec. 2023
Măslinele, un adevărat miracol pentru sănătate Măslinele sunt cunoscute pentru a fi o sursă bogată de nutrienți și grăsimi sănătoase, precum și pentru numeroasele lor beneficii pentru săn... Petrut 27 sept. 2023