Exerciții fizice cu mingea de tenis pentru atenuarea tensiunii și durerii musculare
Somnul insuficient, distanțele mari și orele lungi petrecute la serviciu în poziții incomode ne fac foarte vulnerabili la probleme posturale...
"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"
dureri spate minge tensi