3 motive pentru care unii oameni au nevoie de 4 ore pentru un somn odihnitor, iar alții de 8 ore. De ce unii oameni pot dormi 4 ore și se trezesc odihniți, în timp ce alții au nevoie 7-8 ore de somn? Motivul 1. Nevoia individuală de so... Razvan 22 aug. 2021
Sfaturi pentru a-i face pe copii sa doarma Somnul este foarte important pentru sanatate. Copiii pot avea probleme sa se odihneasca suficient si, atunci cand nu pot dormi …nici noi nu ... Razvan 15 nov. 2020