consum Archives - Secretele.com

Consumul de NUCI crește durata de viață și reduce riscul de boli cronice

Unul din motivele greșite pentru care foarte multe persoane, în special femeile, evită să mănânce nuci este că acestea conțin grăsimi. To...

Petrut 25 iul. 2022

10 beneficii ale consumului de lapte

Fie că este vorba despre un pahar simplu de lapte cald sau un iaurt cu conținut scăzut de grăsime, shake de proteine, laptele este și va con...

Razvan 09 aug. 2021

Consumul exagerat de mere poate avea efecte secundare periculoase, conform științei

Un măr pe zi ține doctorul departe… dar 20? Cu toții am auzit poate proverbul: „Un măr pe zi ține doctorul departe”. Și asta dintr-un mot...

Razvan 03 apr. 2021

Avantajele consumului de urzici, la început de primăvară

Avantajele consumului de urzici. Urzica (Urtica dioica) a fost un element esential in medicina pe baza de plante din cele mai vechi timpuri....

Razvan 13 mart. 2021

Top 12 beneficii ale consumului de LINTE

Semintele de linte pe cat sunt de mici, pe atat sunt de bogate din punct de vedere nutritiv. Sunt pline de minerale esențiale și substanțe n...

Razvan 10 feb. 2021

Consumul de avocado scade glicemia si colesterolul

Medicii sunt siguri ca consumul regulat de avocado va va imbunatati sanatatea. In medie, avocado are 160 de calorii, 2 grame de proteine ...

Razvan 25 oct. 2020

Cum să depășim tendința consumului exagerat

Mulți dintre noi cumpărăm mai mult decât ne trebuie, cheltuind chiar peste nivelul bugetului de care dispunem și așa putem ajunge în impas f...

Razvan 07 mart. 2019

Rasolul, secretul longevității Anei Aslan!

Considerată geniul care a oprit timpul, Ana Aslan a reușit ea însăși să sfideze anii. Cum a reușit? Folosind, printr altele un regim aliment...

Razvan 09 nov. 2018

De ce este bine să mâncăm kiwi cu tot cu coajă!

Când ne gândim la fructe, de fapt la coaja lor, nu le putem include pe toate în aceeași categorie. Cu ușurință mușcăm un măr fără să-i curăț...

Razvan 08 oct. 2018

De ce este bine să bem apă călduță și nu apă rece, mai ales în anotimpul cald…

Apă călduță vara - Vara este anotimpul în care orice băutură se consumă rece! Specialiștii spun însă că pentru a beneficia de excepționalele...

Razvan 11 iun. 2018

Trucul salvator pentru a mânca pâine și a nu vă îngrășa!

Un vechi proverb spune că orice lucru îngrașă, în afară de apă. În ultima perioadă însă, nutriționiștii afirmă că nu trebuie să ne simțim vi...

Razvan 21 mai 2018

Avertisment de la medici – Consumul de roșii în exces duce la apariția pietrelor la rinichi!

Exces consum roșii - Sigur că nimeni nu poate rezista în fața unei salate de roșii, al cărei gust e inconfundabil. Dar, atenție! Consumate î...

Razvan 05 mai 2018

Atenție la carnea de pui din comerț, este injectată cu hormoni!

Carne de pui cu hormoni - În ultima perioadă, tot mai multe persoane preferă carnea de pui. Specialiștii ne recomandă să fi foarte atenți at...

Razvan 03 mai 2018

Consumă chefir preparat la tine acasă și nu vei mai avea probleme cu tensiunea ori colesterolul!

Chefir făcut acasă - Am putea crede că această băutură cu un nume prietenos s-a născut în Caucaz în vremuri străvechi? Chefir făcut acasă -...

Razvan 23 apr. 2018

Ce alimente NU este bine să consumați seara…

Vreți să vă păstrați sănătatea și numărul de kilograme? Iată câteva sfaturi care vă sunt de folos legate de ce alimente nu trebuie să consum...

Razvan 12 apr. 2018

Este bună ciocolata pentru copii? Ce spun specialiștii!

Ciocolata pentru copii - Cu toții suntem îndrăgostiți de gustul inconfundabil al unei bucăți de ciocolată, însă la fel de bine știm că nu tr...

Razvan 02 apr. 2018

Când este bine să iei sfânta anafură și cum te ajută…

Binecuvântată de Dumnezeu prin atingerea de sfintele și preacuratele Taine, anafura alungă duhurile rele, iartă micile păcate, curăță mintea...

Razvan 22 mart. 2018