"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Ceaiul de fenicul are o multime de beneficii pentru sanatate. Semintele de fenicul sunt folosite atat in scopuri culinare, cat si in scopuri medicinale. Aceste seminte au fost folosite inca din cele mai vechi timpuri in scopuri medicinale in traditia indiana, dar si in cea chinezeasca.

loading...

Ceaiul de fenicul este obtinut prin fierbere, astfel incat uleiurile volatile din seminte sa fie eliberate in apa.

Beneficii ceai de fenicul

Ceaiul de fenicul are o multime de beneficii pentru sanatate, continand o serie de antioxidanti si vitamine precum vitamina A, vitamina B, vitamina C si vitamina D.

Trateaza problemele gastrointestinale – semintele de fenicul relaxeaza musculatura stomacului si stimuleaza activitatea bilei, ceea ce inseamna ca imbunatatesc digestia si reduc durerea.

Fenicului elimina si gazele din intestine si reduce balonarea. Totodata, acesta stimuleaza si circulatia sanguina.

Semintele de fenicul sunt eficiente si in ameliorarea sindromului de colon iritabil.
Faciliteaza scaderea in greutate – daca vrei sa scapi de cateva kilograme in plus, ceaiul de fenicul te poate ajuta. Accelerand digestia, ceaiul de fenicul mentine senzatia de satietate ore in sir si reduce poftele. Totodata, feniculul echilibreaza si nivelul de zahar din sange.

Ajuta la tratarea problemelor respiratorii – un studiu facut de catre oamenii de stiinta egipteni a scos la iveala faptul ca feniculul este folosit de secole intregi pentru tratarea afectiunilor respiratorii. Feniculul ajuta la eliminarea secretiilor din partea superioara a aparatului respirator, precum si la calmarea spasmelor sistemului respirator.

Imbunatateste sanatatea inimii – feniculul este o sursa excelenta de potasiu si ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in parametri normali. Asadar, consumul de ceai de fenicul mentine inima sanatoasa.

Intareste sistemul imunitar – feniculul este o sursa excelenta de vitamina C si de antioxidanti, dar contine si seleniu, ceea ce inseamna ca sistemul imunitar este fortificat de consumul de ceai de fenicul.

Sursa: doc

loading...

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.