Sirop penru curățarea plămânilor cu cimbru

Un studiu din 2016 despre efectele cimbrului asupra cailor respiratorii a concluzionat – fără umbră de îndoială – că plantă este printre cele mai utile și protectoare pentru plămâni:

Ingrediente:

60 – 120 grame flori și frunze de cimbru (preferabil proaspăt, dar e bun și cel uscat)

un sfert de litru de apă

1 cană miere crudă

Mod de preparare pentru sirop:

Se amestecă cimbrul și apă într-o crăticioara la foc mediu.

Se fierbe cu capac, până când lichidul se reduce la jumătate. Ar trebui să rămână lichid cât pentru 2 căni de ceai concentrat.

• Se strecoară cimbrul, se răcorește și se adaugă miere.

• Se amestecă și se depozitează într-un borcan de sticlă, la frigider, unde se poate păstra timp de 3-4 săptămâni.

• Mod de administrare: 1/2 – 1 linguriță la câteva ore până când răceală sau tusea se ameliorează.

Sursa: sfaturi idei si povesti despre viata