"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

nineteen + 13 =

nine + 20 =

Nu există nimic complicat în viață. Noi înșine suntem complicați. Și viața este un setiment simplu: cu cât este mai simplu, cu atât este mai corect.

loading...

Viața era mai ușoară când eram mici, nu-i așa?

Știu, uneori așa ni se pare. Adevărul este că viața a fost dintotdeauna, este și va fi simplă.

Singura diferență este că acum suntem mai maturi. Cu cât ne maturizăm mai tare, cu atât complicăm mai tare viața.

Când eram mai mici, priveam lumea cu speranță. Știam ce anume aveam nevoie, nu aveam prejudecăți și motive închipuite.

Ne plăceau oamenii care ne zâmbeau. Evitam oamenii care se încruntau. Când ne era foame, mâncam și când ne era sete, beam apă. Când eram obosiți, dormeam.

Pe măsură ce îmbătrânim, mințile noastre sunt din ce în ce mai otrăvite de experiențe negative.

La un moment dat, am început să ne îndoim de ceea ce ne spuneau instinctele. Când un obstacol a apărut în viață sau durerea emoțională a devenit pur și simplu insuportabilă, ne-am împiedicat și am căzut.

Acest lucru s-a întâmplat de mai multe ori. La un moment dat, am decis că nu mai vrem să cădem. Totuși, în loc să rezolvăm problema, pur și simplu am început să o ignorăm.

Drept urmare, am început să mâncăm nesănătos, am stat în mod intenționat până mai târziu la serviciu, pentru a evita să vorbim despre un confl1ct nerezolvat acasă.

Am ținut ranchiună, am început să jucăm roluri și să-i trădăm încet pe alții și pe noi înșine.

Dar imediat ce ne-am dat seama că acest demers nu a funcționat, am început să trăim „fără viață”. Am început să cumpărăm lucruri inutile. Am început să ne dedicăm mai mult vieții din societatea virtuală și mai puțin celei reale…

În timp, noi înșine ne-am făcut viața din ce în ce mai dificilă. Am început să uităm treptat cine suntem cu adevărat și ce ne dorim.

Este timpul să revenim la „setările din fabrică”, nu? Să facem din nou totul simplu, pentru că așa este viața, simplă!

Iată câteva moduri prin care putem realiza acest lucru:

1. Nu încerca să ghicești sau să citești gândurile altora. Nu-i forța să facă la fel ca tine. Comunică.

2. Fii politicos, dar nu încerca să-i mulțumești absolut pe toți cei din jur.

3. Viața ta depinde de sănătatea ta. Nu uita asta.

4. Trăiește mai econom. Nu cumpăra lucruri de care nu ai nevoie. Înainte de a face o achiziție costisitoare, acordă-ți 24 de ore pentru a te gândi. Trasează un buget și dezvoltă un plan care îți permite să economisești bani.

5. Dormi suficient. Un creier obosit nu este capabil să funcționeze productiv.

6. Trezește-te cu 30 de minute mai devreme decât ar fi necesar. Nu trebuie să faci totul în grabă.

7. Nu mai fi arogant. Spune-i „la revedere” acestui obicei.

8. Nu pierde timpul cu invidia. Singura persoană cu care concurezi constant ești tu însuți.

9. Înconjoară-te de oameni care știu să facă ceea ce tu nu poți face.

10. Organizează-ți spațiul în care locuiești, precum și cel de la locul de muncă.

11. Scapă de lucrurile pe care nu le folosești.

12. Dacă nu ești sigur de ceva, întreabă.

13. Asigură-te că îți plătești facturile la timp, nu intra în datorii.

14. Automatizează unele procese cu tehnologie modernă.

15. Efectuează imediat sarcini importante, care necesită nu mai mult de 2-3 minute.

16. Fii întotdeauna sincer cu tine și cu ceilalți.

17. Amintește-le celor dragi că îi iubești, cât mai des.

18. Înainte de a începe un proiect nou, încheie-l pe cel precedent.

19. Fii tu însuți!

20. Curăță după tine. Nu o lăsa pe mai târziu.

21. Stai departe de drama altora.

22. Zâmbește cât mai des. Zâmbește-le chiar și celor pe care nu îi cunoști.

23. Dacă urăști să faci ceva, nu mai face.

24. Dacă ar trebui să-i ceri scuze cuiva, fă-o.

25. Notează tot ce crezi că trebuie să mem0rezi.

26. Fii curios. Nu îți fie teamă să înveți ceva nou.

27. Caută și profită de noi oportunități, cât mai des.

28. Nu fi timid. Interacționează. Întâlnește-te cu oameni noi.

29. Nu îți face griji pentru ce cred alții despre tine.

30. Petrece timp cu cei care te plac. Petrece timp cu persoane inteligente, inspirate, care împărtășesc idei.

31. Dă drumul la tot ceea ceea ce nu poți schimba. Concentrează-te pe ceea ce este al tău.

Cu iubire,

Alexandra Pîrvan

loading...

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.