"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

sixteen + 15 =

four × 1 =

Fiecare membru al acestei lumi are valoarea lui și cu toţii ştim asta.

Doar că, din dorința de a le face tuturor bine, uităm de propria bunăstare, de propria siguranță și ajungem deseori în situaţii limită.

Femeile care fac atât de multe pentru cei din jurul lor nu își dau seama cât de minunate sunt.

Asumarea responsabilităților, treburi casnice, performanțe profesionale, creșterea şi educarea educarea copiilor, dezvoltarea unei familii, toate acestea depind de noi.

Doar că, prinse uneori în [email protected] acesta de treburi, sarcini și obiective…uităm să avem grijă de noi și de sănătatea noastră, să ne relaxăm, să luăm o gură de aer proaspăt.

Uităm cine suntem. Și suntem fantastice. Credeţi-mă pe cuvânt.

Sau, mai bine, aruncţi o privire în viaţa voastră.

Pentru o bună sănătate emoțională a vieții noastre, avem nevoie de inspirație și de încurajare!

Probabil că ești în picioare de la prima oră a dimineții.

Probabil că mărșăluiești sau chiar alergi de la una la alta, găsind soluții. Gătești. Faci rezervări. Rezolvi probleme. Le faci celor dragi viața mai ușoară.

Sunt sigură că bifezi numeroase liniuțe pe agenda ta până la sfârșitul zilei.

Dar mai important decât numerele și performanțele zilei, cum te simți tu la sfârșitul acelei zile?

Te-aș îndemna, dragă femeie, să fii atentă la toate activităţile unei zile și să vezi ce faci efectiv pentru tine, cum te simți, dacă simți că îți lipsește ceva și dacă da, ce anume?

Poate ți-ai dori să ai o formulă magică, poate ești mulțumită de cum se aranjează lucrurile…

Nu știu, tu știi mai bine răspunsul tău…

Și te mai îndemn ceva: în atingerea performanțelor de tot felul, nu uita să cauți femeia minunată din viața ta, pentru că doar astfel vei căpăta sănătatea şi vitalitatea de care ai atâta nevoie!

Un articol de Mihaela Iliescu

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.