"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Există printre cititorii noștri cineva căruia nu îi place salata de vinete? Cred că nu și tocmai de aceea rețeta de astăzi vă va unge pe suflet și vă va stimula papilele gustative.

Până să o încerc, recunosc, și eu pregăteam altfel această salată, însă după ce am primit rețeta de la o bună prietenă, nici că îmi mai doresc să o prepar altfel!

Iată de ce ai nevoie:

– două kg de vinete

– sare (după gust)

– piper (după gust)

– trei cepe (tocate mărunt)

– 100 de ml ulei de floarea soarelui

Preparare

– Spală bine vinetele și șterge-le cu un prosop uscat. Încinge grătarul și așează vinetele. Întoarce vinetele de pe o parte pe alta, evitând să se ardă. Când încep să pocnească și să elimine apa, neapărat trebuie să le întorci sau să le verifici dacă sunt gata.

– După ce s-au copt, trebuie curățate foarte bine de coajă și lăsate la scurs într-un vas din plastic sau din lemn. Nu apropia niciun fel de metal de ele, căci vor oxida. Lasă vinetele la scurs, până când nu mai au apă. Vinetele nescurse bine vor fi foarte iuți și amare.

– Taie-le apoi cu ajutorul unui satâr din lemn, pe un tocător din lemn sau din plastic. Toacă mărunt și acum îți vei da seama dacă le-ai lăsat bine la scurs. După ce le-ai tocat, amestecă-le cu ceapa tocată foarte mărunt.

– Taie ceapa mărunt și nu folosi blenderul sau orice alt electrocasnic. Totul trebuie tocat manual.

– Amesteca bine cu o lingură din lemn si toarnă ulei de floarea soarelui.

– Adaugă sare și piper, după gust.

Eu ador această salată și este foarte sănătoasă. Tu vrei să o încerci?

Vezi și această salată de vinete cu ardei copți și dovlecei

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

[wce_code id=2]