Slăbește cu cafea – Știm că îți place să îți începi ziua consumând o cafea gustoasă. Îți oferă un plus de energie și te ajută să îți duci la bun sfârșit activitățile de zi cu zi.
Totuși, sunt puține persoane care știu că, adăugându-i două ingrediente, ea te poate ajuta și să scapi de grăsimea din corp. Vorbim despre ulei de cocos și scorțișoară…
Slăbește cu cafea – De ce este atât de bună această combinație?
Scorțișoara
Scorțișoara are foarte multe proprietăți benefice organismului. Este un puternic antiinflamator, eliminând în același timp și radicalii liberi, de la nivelul organismului.
Uleiul de cocos
Un dar al naturii, care ne ajută să ducem o viață îndelungată și sănătoasă. Curăță organismul și, în principal, ficatul, ajutând și la eliminarea grăsimii depozitate, la nivelul abdomenului.
Cum prepari
– o ceașcă de ulei de cocos
– o linguriță scorțișoară
Ce faci
Amestecă cele 2 ingrediente, până când obți o pastă omogenă. Pune totul într-un borcan din sticlă.
Cum folosești:
Adaugă 1-2 lingurițe în cafeaua proaspătă, de dimineață.
Vezi și acest exercițiu, pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen