Balonarea poate fi destul de deranjantă și nu este nicio coincidență pentru faptul că persoanele care suferă de această afecțiune se simt asemeni unui balon plin cu apă. Asta pentru că retenția de apă este un factor principal, care duce la senzația de balonare.
Ce este retenția de apă?
Retenția de apă este rezultatul depunerii excesive a lichidelor, în sistemul circulator și țesut. De cele mai multe ori, este însoțită de durei articulare, hipertensiune și obezitate.
Există câteva motive care duc la apariția retenției de apă, iar acestea sunt de cele mai multe ori temporare, putând fi prevenite sau tratate.
Se întâmplă foarte des ca femeile însărcinate să sufere de retenție de apă sau înainte de menstruație. De asemenea, dacă stai prea mult pe scaun, este posibil să te confrunți cu retenția de apă.
Totuși, în anumite situații, balonarea poate fi un semn al unor afecțiuni mult mai grave, cum ar fi un blocaj renal.
Alte cauze care duc la retenția de apă sunt: factorii din mediul înconjurător, cum ar fi temperatura ridicată sau, de ce nu, circulația sangvină deficitară sau afecțiunile tiroidiene. De asemenea, stresul este și el un factor primordial.
Iată câteva motive care determină la retenția de apă
1. Consumul excesiv de sodiu
Sarea poate duce la formarea edemului, în urma influențării, în mod negativ al electroliților. Organismul încearcă din răsputeri să mențină un echilibru între sodiu și apă, în afara celulelor. Atunci când echilibrul nu poate fi menținut, organismul începe să rețină apa.
Un singur gram de sare, poate duce la reținerea a 4 cești de apă, în organism, ceea ce înseamnă că te vei îngrășa cu aproximativ 1 kg.
Această condiție poate fi ușor tratată, consumând mai multă apă și mai puțină sare.
Citește aici câteva remedii naturale pentru retenția de apă!
2. Deficit de vitamine sau minerale
Deficitul de magneziu, Vitamina B6 sau B1 pot duce la retenția de apă.
3. Anumite medicamente
Foarte multe medicamente, de pe piață, au ca reacție adveră retenția de apă. Medicamente precum vasodilatatoarele, chimioterapia, cele pentru diabet sau antiinflamatoarele sunt direct responsabile cu retenția de apă sau balonarea.
Remedii naturale pentru edem
Edemul nu este considerat o afecțiune, deci nici nu este tratat ca atare, însă el este un semn care atrage atenția asupra altor afecțiuni ale organismului.
Condiții care pot apărea datorită lipsei sportului, alergiilor sau dezechilibrului hormonal.
Acesta este motivul pentru care trebuie să ceri întotdeauna părerea unui medic, înainte de a începe orice fel de tratament.
Citește în continuare pe pagina 2 câteva remedii pentru retenția de apă…