"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Razvan

Meniscul este o structură fibrocartilaginoasă în formă de semilună localizată la nivelul genunchilor, al articulaţiilor mâinilor şi al articulaţiilor acromioclaviculare, sternoclaviculare şi temporomandibulare. Rolul acestei structuri este acela de absorbire a şocurilor mecanice.

La nivelul articulaţiilor genunchilor, meniscul, alături de o pereche de săculeţi plini cu lichid, asigură un tampon între extremităţile osoase mobile şi reduce gradul de frecare între acestea pe timpul mişcării.

articulatiile se vindeca cu oua

Articulaţia genunchiului este foarte solicitată pe timpul activităţilor de zi cu zi. Aceasta trebuie să suporte aprox. 80% din greutatea corpului şi să facă faţă forţelor de impact pe perioadele de efort fizic susţinut. Uzura zilnică a acestei articulaţii poate avea ca urmări pierderea flexibilităţii şi instalarea durerilor şi inflamaţiei ce pot reduce autonomia de mişcare. 

PUBLICITATE

Întrucât genunchii joacă un rol crucial în activităţile de mers şi chiar de stat în picioare, este foarte important să învăţăm să-i protejăm de leziuni şi de deteriorare. Din fericire, există mai multe remedii naturiste simple care calmează durerile articulaţiilor genunchilor şi repară ţesuturile conjunctive.

Iată reţeta unuia dintre cele mai eficiente astfel de remedii naturale:

Ingrediente

– 1 gălbenuş de ou

– sare

Mod de preparare

Amestecă cele două ingrediente într-un bol, după care aplică compoziţia pe genunchiul dureros. Înfăşoară apoi genunchiul în folie de plastic. Lasă remediul să acţioneze timp de două ore, după care îndepărtează-l prin clătire cu apă călduţă şi repetă procedura de 4-5 ori pe zi.

Potrivit studiilor de specialitate, gălbenuşul de ou conţine uleiuri rare care se absorb cu uşurinţă prin piele şi furnizează minerale esenţiale direct către oase şi articulaţii, în timp ce sarea reduce inflamaţia mulţumită cantităţilor mari de potasiu pe care le conţine. 

Folosirea cu regularitate a remediului contribuie la reducerea durerilor de genunchi şi la creşterea gradului de mobilitate a articulaţiilor genunchilor.


Citește si ACEASTA RETETA MIRACULOASA VA ELIMINA DURERILE DE SPATE, DE ARTICULATII SI DE PICIOARE IN DOAR 7 ZILE!

Pe lângă folosirea acestui remediu, mai poţi ameliora durerile şi inflamaţiile genunchilor prin aplicarea de comprese cu gheaţă. Răstoarnă câteva cuburi de gheaţă într-o pungă de plastic cu închidere etanşă, apoi aplică compresa pe articulaţia genunchiului dureros şi acoper-o cu un prosop. 

Pentru rezultate optime, menţine compresa timp de 20 de minute odată şi repetă

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!