"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

18 − 14 =

16 − 2 =

1,10 m in medie. Nu incercati sa faceti performante, incepeti prin a merge 3-4 km .Cu timpul, veti face 6 km pe ora.

 

Ganditi-va ca mergand aspirati 15-20 de litri de aer pe minut in loc de 5 in stare de repaus!

 

1 2

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.