Un articol de Mihaela Iliescu
Calculii biliari (litiaza biliara) apar, in majoritatea cazurilor, ca urmare a meselor foarte copioase si se manifesta prin dureri in regiunea superioara dreapta a abdomenului. Durerile pot iradia pana la umar, dar in cele mai multe cazuri nu se simt ani la rand.
Grasimile produse de organism, dar si calciul, se depun in vezica biliara si formeaza calculi. Cand acestia deranjeaza sau impiedica golirea vezicii biliare, atunci se produce o colica extrem de dureroasa, insotita de crampe violente, febra, frisoane si transpiratie abundenta.
Iata cateva metode de prevenire si terapie:
1. In cazul unei colici biliare se recomanda sa va culcati pe partea dreapta si sa beti, din cand in cand, cu mici inghituri, apa plata la temperatura camerei. Pentru a calma durerile puneti comprese reci/calde sau faceti impachetari cu argila ori cu foi de varza zdrobite, pe partea dreapta a abdomenului superior, timp de doua ore.
2. Scapati de excesul de greutate.
3. Schimbati alimentatia, pentru a usura ficatul: hrana usoara, bogata in legume. Evitati alimentele cu un continut mare de grasimi, mai ales produsele lactate, ca si zaharul rafinat. Anghinarea, spanacul si vinetele sunt cunoscute pentru actiunea lor stimulenta asupra vezicii biliare. Este bine sa luati mese mici si gustari usoare. Renuntati la cafea, alcool, bauturi carbogazoase sau energizante, precum si orice produse conservate sau semipreparate.
4. Ridichea neagra favorizeaza golirea vezicii biliare – 250 ml suc pe stomacul gol, timp de 4-6 saptamani.
5. Consumati suc de cartofi, suc de anghinare, suc de papadie, simple sau in amestec cu suc de morcovi – 500 ml pe zi.
6. O lingura de ulei de masline presat la rece, pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun, stimuleaza secretia de bila, astfel incat calculii mici sunt, in general, evacuati.
7. Ceaiurile de plante precum rostopasca, cicoare salbatica, papadie, menta stimuleaza secretia vezicii biliare.
8. Uleiuri esentiale. Puneti trei picaturi de ulei de menta pe o lingurita de miere si luati de doua ori pe zi. In cazul unor dureri, masati regiunea vezicii biliare cu o picatura de ulei de isop. Rozmarinul, papadia, cimbrul si busuiocul contin, de asemenea, un ulei eteric care favorizeaza secretia bilei.
9. Presopunctura va poate ajuta. Apelati la un terapeut.
10. Dati o pauza ficatului prin post
…Continuare pe pagina urmatoare