Un articol de Razvan
Castravetele este o leguma bogata in nutrienti care, potrivit dovezilor stiintifice, poate fi de ajutor si in combaterea unor boli grave precum cancerul. Castravetele face minuni pentru piele si par, plus ca poseda proprietati puternic detoxifiante si hidratante. Ca sa te bucuri de aceste efecte, tot ce ai de facut este sa adaugi mai multi castraveti in alimentatia zilnica!
Elimina toxinele si hidrateaza pielea si parul
Dupa cum probabil stii deja, castravetele contine apa in proportie de 95%, asa ca este foarte indicat pentru mentinerea unui bun grad de hidratare a tesuturilor. In plus, castravetele incarca intreg organismul cu vitamine esentiale.
Imbunateste digestia si accelereaza arderile de grasimi
Consumul regulat de castraveti are efecte pozitive asupra sanatatii intregului corp, in special cu privire la stimularea metabolismului si accelerarea arderilor de grasime. In plus, castravetele este o sursa foarte buna de fibre alimentare, care joaca un rol important in eliminarea toxinelor.
Inlatura respiratia urat mirositoare
Da, castravetii inlatura eficient respiratia urat mirositoare! Consuma cat mai mult castravete proaspat si mesteca din cand in cand cate o felie din aceasta leguma ca sa beneficiezi de proprietatile sale antibacteriene. Castravetele omoara bacteriile din gura responsabile pentru aparitia mirosurilor neplacute.
Despre autor:
Razvan s-a alaturat
echipei Secretele.com
pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa.Sursa: healthyfoodteam. Pe Razvan il puteti gasi si
pe facebook!