"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Petrut

Probabil ca te intrebi care este numele plantei secrete. Ei bine, raspunsul este simplu – e vorba despre sanatosul usturoi!

Putem spune cu usurinta ca usturoiul este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Multe persoane din lumea intreaga folosesc usturoiul crud ca remediu traditional pentru a controla tensiunea, nivelul ridicat al colesterolului, afectiunile coronare de la nivelul cordului, atacul de inima, circulatia redusa a sangelui din cauza arterelor inguste si arteroscleroza.

Multiple studii diferite au confirmat ca alicinul, compusul activ din usturoi, foloseste acelasi mecanism ca medicamentele pentru tensiune, numiti inhibitori ACE, ca sa micsoreze tensiunea. Se crede ca usturoiul previne crearea angiotensinei II, un hormon ce ajuta vasele de sange sa se relaxeze. Asa cum spuneam, usturoiul este extrem de folositor si eficient in controlarea colesterolului LDL.

In lista de mai jos iti vom prezenta o mica parte din afectiunile care pot fi prevenite de usturoi, gratie proprietatilor sale antifungice si anticanceroase:

– Infectii cu Citomegalovirus

– Infectia Helicobacter Pylori

– Candida

– Afte

– Aflatoxicoza asociata cu micotoxina

– Rezistenta la Meticilin Staphylococcus Aureus (RMSA)

– Infectii virale (Herpes Simplex 1 si 2, stomatita aftoasa si veziculara, rinovirus uman de tip 2 )

PUBLICITATE

– Infectia cu Streptococ de Grupa B

– Infectia Klebsiella

– HIV-1

– Pseudomonas Aerigonosima

– Tuberculoza microbacteriala

– Infectia cu Clostridium

Cum sa folosesti aceasta leguma uimitoare si extrem de sanatoasa pentru a trata infectiile fungice – trebuie sa consumi cel putin 5 catei de usturoi pe zi. Nu uita ca trebuie sa il pisezi inainte de a-l consuma.

De obicei, un usturoi are 10-12 graunti. Trebuie sa stii ca e foarte important ca dupa ce zdrobesti usturoiul sa il lasi sa mai stea 15 minute descoperit. Acest lucru e necesar deoarece usturoiul elibereaza o enzima – alicinul, care produce aceste proprietati antifungice si anticanceroase.

Unele persoane consuma usturoi crud, iar altora le place gatit. Eu ma incadrez in categoria celor care prefera usturoiul crud. Exista diferite feluri de asezonare a mancarurilor cu usturoi. Il poti adauga in sandwich-urile tale preferate, la carne sau in salate. Se recomanda evitarea unor suplimente artificiale de usturoi, caci asa cum arata expertii medicali, acestea nu au aceleasi efecte benefice asupra organismului.

Conform

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
PUBLICITATE
1 2
Citește restul articolului pe pagina următoare.

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...