Un articol de Ileana Mladinoiu
De mai bine de 20 de ani, englezoaica Andrea Henson, care are acum 40 de ani, suferea de migrene puternice ce se repetau de mai multe ori in cursul unei saptamani.
Sigur ca in toata aceasta perioada femeia a luat legatura cu mai multi doctori, dar niciunul dintre ei nu a reusit sa depisteze cauza, ca sa ajunga la efect, deoarece au omis un mic detaliu, insa destul de important.
Aflati ca totul se tragea de la alimentatie, lucru descoperit de insasi Andrea Henson.
Ea a participat la un curs de formare despre intolerantele alimentare si restrictii dietetice si s-a supus unui simplu test in acest sens.
Atunci a aflat ca avea intoleranta la laptele de vaca si la porumb.
Cele doua produse faceau parte din alimentatia ei zilnica si erau principala cauza a durerilor de cap (migrenelor).
Imediat, Andrea a instituit propriul regim alimentar pentru ea, excluzand factorii perturbatori ai sanatatii (laptele si porumbul), cat si pentru intreaga familie, dupa ce a inteles ca toti membrii faceau alergie la cel putin un aliment.
Rezultatele au aparut dupa o saptamana. Migrenele au inceput sa se rareasca, pana cand au disparut complet.
“Daca si voi suferiti de dureri de cap, mergeti si consultati un alergolog sau un nutritionist”, ne indeamna Henson.