"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Elena-Lacramioara Ana Kali Kuan

Pentru a intelege pledoaria mea pentru hrana vie, o sa va explic de ce nu trebuie fiarta hrana, in general, avand bineinteles si unele exceptii.

tu cum consumi rosiile?

Carnea si rosiile sunt exceptii, rosiile pentru ca prin fierbere devin mai sanatoase si mai benefice pentru organism. Bulionul si sucul de rosii obtinute prin firbere au o cantitate mai mare de antioxidanti si licopen. Rosiile pot fi consumate si crude, mai ales pentru pielea lor, care abunda in proprietati benefice organismului uman.

Carnea trebuie fiarta pentru ca este sanatos din punct de vedere parazitologic si pentru ca nu suntem totusi canibali .

PUBLICITATE

In momentul in care fierbem legumele, radacinoasele si zarzavaturile, le distrugem enzimele iar calitatea mineralelor se depreciaza, pentru ca ciorba nu o poti fierbe doar 20 de minute, pentru ca nu putem face infuzie de zarzavaturi etc.

Sunt multe persoane care consuma deja de foarte mult timp supe si ciorbe raw vegan. Marturisesc ca nu am fost adepta acestui stil de hrana pana nu am mancat o supa raw vegan si in care am simtit gustul natural al tuturor ingredientelor. Cu siguranta o sa va amintiti ce minunat parfum are patrunjelul si leusteanul crud.

Nota: Ca sa avem aproximativ acelasi gust si in ciorbele fierte, il punem la urma si mult mai mult ca in ciorbele raw vegan.

Sa nu mai vorbesc de deserturile raw vegan care sunt magnifice….

Hrana cruda este benefica danturii, pentru ca este protejata de mineralele si pulpa legumelor si fructelor .Un mar pe zi te scapa de doctor si tine dintii sanatosi ! Sper ca nu ati uitat?

Din pacate ,din cauza lipsei de timp ,foarte multi oameni, apeleaza la mancare fast food, mancare plina de aditivi alimentari, unul din cele mai criminale fiind monoglutamatul de sodiu, care da dependenta de acest gen de alimentatie.

Va dau un exemplu de gem raw vegan, cui nu-i place sa se gandeasca bine si sa faca comparatie ca aport de sanatate, cu cel clasic..

Luati niste fructe, nu conteaza ce alegeti, fruct sa fie. Daca sunt capsuni le spalati si le lasati sa se zvante, le puneti in punga si la bagati la congelator .. daca sunt mere ,le spalati

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2
Citește restul articolului pe pagina următoare.
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!