"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Petrut

 

Este aproape imposibil sa te trezesti din somn, dupa o noapte lunga, fara a resimti macar putin senzatia de sete.

 

Si daca tot ai de gand sa bei niste apa, de ce sa nu pui si putina lamaie in ea? Vei fi surprins in mod placut de felul in care acest truc iti poate influenta sanatatea.

 

iata de ce trebuie sa bei suc de lamaie

 

 

Iti va imbunatati digestia

 

Sistemul tau digestiv va fi pregatit sa primeasca prima masa a zilei.

 

Sistemul imunitar va fi intarit

 

Sucul de lamaie este bogat in vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar si lupta impotriva gripei si racelii.

 

Hidrateaza corpul

 

Este important sa te mentii hidratat, insa multe persoane aleg sa consume alte bauturi in loc de apa. Daca adaugi sucul de la o jumatate de lamaie in apa, vei observa ca bautura obtinuta nu e chiar asa de rea.

 

Iti va activa energia

 

Apa cu lamaie este usor acida, asa ca te poate face sa te simti revigorat dimineata.

 

Piele sanatoasa

 

Lamaia este o sursa puternica de antioxidanti, care previne aparitia unor radicali liberi. Ea iti va face pielea sa isi pastreze nivelul de umiditate. Poti aplica sucul de lamaie pe acnee sau pete de pe piele.

PUBLICITATE

 

Despre autor:

Petrut s-a alaturat echipei Secretele pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii despre o viata sanatoasa. Pe Petrut il puteti gasi pe facebook!

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...