"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

19 − 3 =

one × one =

Un articol de Maya

 

Aceasta dieta este foarte benefica pentru persoanele obeze, sau care sufera de afectiuni dermatologice si gastro-intestinale.

 

PUBLICITATE

Iata in ce consta:

 

Luni

 

Pranz: o portocala, un ou fiert, doi biscuiti, un pahar de lapte acru sau iaurt.

 

Cina: doua oua fierte, doua rosii, salata verde, doi biscuiti.

 

Marti

 

Pranz: un ou, o portocala, un pahar de lapte batut, doi biscuiti.

 

Cina: 1 felie de paine prajita, 1 rosie, 125g de carne de vita, 1 ceasca de ceai sau cafea.

 

Miercuri

 

Pranz: un ou fiert, salata verde, o portocala, un pahar de lapte batut.

 

Cina: o portocala, o felie de paine prajita, 125 g de carne tocata, o ceasca de ceai.

 

Joi

 

Pranz: o felie de paine prajita, 125g branza proaspata de vaci proaspata, o rosie.

 

Cina: un mar, o felie de paine prajita, 125g carne tocata, doua rosii.

 

Vineri

 

Pranz: 200 g de carne gatita, o felie de paine prajita, peste, o rosie.

 

Cina: un ou, 500 g legume fierte, o rosie.

 

In weekend, mananca doar fructe la alegere! Mentine dieta pana la obtinerea rezultatelor dorite.

 

Pe perioada regimului se recomanda sa mergi cel putin 30 de minute pe zi.

 

PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

PUBLICITATE