"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Razvan

 

De mii de ani, acupunctura si acupresura sunt utile in ceea ce priveste tratarea diferitelor afectiuni. Daca exerciti presiune asupra acestor 4 puncte de pe corpul tau, vei slabi foarte repede.


Iata ce trebuie sa faci!

 

maseaza aceste puncte pentru a slabi

 

 

Acupresura nu este o inselatorie, sau un domeniu ambiguu, ci o tehnica medicala complexa.

 

Aceasta porneste de la ideea ca fiecare organ al corpului, care foloseste canale de energie, este asociat cu anumite puncte specifice de pe corp.

 

Asadar, daca vrei sa imbunatatesti functionarea unor organe interne, este necesar sa gasesti punctul de pe corp care le corespunde, punct pe care sa il masezi corespunzator.

PUBLICITATE

 

Daca urmaresti aceste instructiuni, functionarea metabolismului se va accelera, iar tu te vei simti foarte energic pe parcursul zilei, in vreme ce grasimea excesiva va fi incet eliminata, si nu se va mai acumula.

 

Vei incepe sa iti controlezi apetitul, dezvoltand un stil de viata nou, complet sanatos.

 

Acestea sunt punctele care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in exces:

 

1. Urechea

 

Prin masarea acestui punct, metabolismul va fi accelerat, contribuind la pierderea mai rapida a greutatii. Trebuie masat cu degetul mare, timp de 3 minute, de 3 ori pe zi, cu miscari gentile si continue la nivelul urechii.

 

2. Fata

 

Acest punct se gaseste chiar intre nas si buza superioara. Este necesar sa fie stimulat de 2 ori pe zi, timp de 5 minute. Acest tip de masaj ajuta controlarea foamei si anxietatii. Daca mananci prea mult atunci cand esti stresat, atunci aceasta este metoda perfecta pentru tine.

 

3. Bratul

 

Acesta este un punct cheie al corpului, deoarece toata energia interna il strabate. Masand acest punct, iti relaxezi corpul, eliminand caldura excesiva si contribuind la imbunatatirea functionarii intestinelor.

 

Maseaza punctul indicat de 2-3 ori pe zi, timp de un minut.

 

 

4. Picioarele

 

Acest punct este deseori stimulat in acupresura si poarta numele de Zu San Li. Nu numai ca imbunatateste digestia, dar ajuta la depasirea unor procese inflamatorii din organism.

 

El este numit si punctul longevitatii sau punctul celor o suta de boli. Se gaseste sub rotula.

 

Ca sa il gasesti mai repede, acopera-ti genunchiul cu palma stanga pentru genunchiul stang, sau cu palma dreapta pentru genunchiul drept. Punctul este situat la capatul degetelor mic si inelar, in forma de floare, intre adanciturile dintre oase.

 

Masand regulat acest punct, seara, vei putea slabi o jumatate de kilogram pe saptamana. Miscarile aplicate trebuie sa fie in sensul acelor de ceas, de cate 9 ori la fiecare picior.

 

10 minute in total (5 minute pentru fiecare picior).

 

In timpul masajului vei experimenta un usor disconfort, chiar durere, asa cum trebuie sa fie, caci altfel nu vei ajunge la rezultatele dorite.

 

Despre autor:

Razvan s-a alaturat echipei Secretele.com pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa.Sursa: healthyfoodteam. Pe Razvan il puteti gasi si pe facebook!

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!