"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

9 + 20 =

15 − seven =

Un articol de Razvan

 

Tumericul este un condiment deosebit de sanatos, fiind frecvent utilizat in bucataria indiana.

 

Poseda o aroma unica si are un aspect distinctiv, iar proprietatile sale sunt minunate pentru intreg organismul.

 

Multumita proprietatilor sale puternice, turmericul se foloseste de mii de ani, fiind o piesa importanta inclusiv in medicina chineza si cea ayurvedica. Este utilizat in tratamentul multor boli si afectiuni, pornind de la raceli si gripe pana la boli grave precum cancerul.

 

Tumericul poseda de asemenea proprietati puternic antioxidante, anti-inflamatoare si anti-imbatranire.

 

Majoritatea acestor proprietati benefice se datoreaza curcuminei, principalul ingredient activ. In urma numeroaselor studii clinice si de laborator, s-a demonstrat ca aceasta substanta poseda intr-adevar toate aceste efecte.

 

In plus, turmericul este o sursa bogata de fibre si de nutrienti importanti, minerale si vitamine. Nu este deloc toxic pentru organism si nu genereaza efecte adverse, asa ca este perfect sigur pentru consum.

 

Iata cele mai importante proprietati benefice ale acestui condiment:

 

• Tine sub control problemele de diabet

 

• Vindeca ranile

 

• Calmeaza durerile

 

• Sprijina sanatatea si calitatea pielii

 

• Previne boala Alzheimer

 

• Sprijina sanatatea inimii

 

• Previne artrita

 

• Ajuta digestia

 

• Detoxifiaza ficatul

 

• Previne cancerul

 

• Previne hiperpigmentarea pielii

 

• Imbunatateste dispozitia

 

Pentru a te bucura de efectele terapeutice ale turmericului, il poti adauga zilnic la cat mai multe preparate culinare.

 

O femeie relateaza chiar ca a scapat de cearcane cu turmeric, asta dupa ce a incercat mai multe produse cosmetice care nu au dat rezultate. Aplicatiile de pasta de turmeric pe pielea din jurul ochilor au dus la retragerea completa a cearcanelor in numai 5 zile. Pur si simplu a aplicat pasta pe piele, a lasat-o sa actioneze o vreme, apoi s-a clatit cu apa, iar cu fiecare folosire pielea a capatat un aspect tot mai luminos si mai sanatos.

 

Ca sa scapi de cearcane, poti sa prepari si tu aceasta pasta de turmeric:

 

Combina ½ lingurita de zeama de lamaie cu un deget de turmeric, un deget de faina si o lingurita de suc de rosii, apoi amesteca bine. Aplica pasta obtinuta pe pielea din jurul ochilor si las-o sa actioneze timp de 10 minute.

 

De asemenea, poti sa amesteci pudra de turmeric cu suc de ananas. Efectele sunt similare.

 

Si asa-numitul „lapte auriu” este deosebit de sanatos. Este vorba despre un leac yogin destinat vindecarii de numeroase boli si afectiuni, printre care si durerile de cap, febra, racelile si gripele, parazitozele intestinale, ridurile, infectiile renale, infectiile vezicii urinare, durerile musculare, diareea, bronsita si artrita.

 

Iata modul de preparare a acestui leac miraculos:

 

Ingrediente:

 

• ½ lingurita turmeric macinat

 

• 1 cana lapte

 

• 1 lingurita miere naturala

 

• ½ lingurita ulei de cocos extra virgin

 

• ¼ lingurita piper negru proaspat macinat

 

Mod de preparare:

 

Incalzeste laptele si adauga la el scortisoara. Apoi toarna peste si mierea, turmericul, piperul si uleiul de cocos. Amesteca mereu pana ce laptele se apropie de temperatura de fierbere si ia vasul de pe foc inainte ca acesta sa dea in clocot.

 

La sfarsit, strecoara bautura si laptele auriu este gata de consum!

 

loading...

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.