"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Razvan

 

Otetul de mere este pretuit pentru proprietatile sale de mii de ani. Vechii babilonieni si egiptenii il foloseau acum 12000 de ani in scopuri medicinale, iar vechii greci au dus mai departe aceasta practica in urma cu 2400 de ani.

 

Otetul de mere nu este nimic mai mult decat sucul fermentat derivat din pulpa de mere, care contine numeroase vitamine si minerale, printre care si:

 

ce trebuie sa inveti din consumul de otet

 

 

• Vitamina C

• Vitamina B2

• Vitamina B1

• Vitamina B6

• Acid citric

• Acid acetic

• Acid folic

• Biotina

• Acid pantetonic

• Niacina

• Potasiu

• Fier

• Pectina

• Magneziu

• Fosfor

• Sodiu

• Calciu

 

Asadar, consumul de otet de mere face adevarate minuni pentru sanatate. Il poti adauga la gatit, la salate si la maioneza, sau il poti bea diluat cu apa. Doza zilnica recomandata este de 1-2 lingurite.

PUBLICITATE

 

Cele 2 lingurite de otet de mere diluat cu apa te ajuta sa previi si sa te tratezi de raceala si gripa, sa slabesti mai usor si chiar sa lupti impotriva cancerului.

 

Este un leac excelent pentru rani si cicatrici. Ai grija, in schimb, sa ceri sfatul medicului curant cu privire la siguranta de consum a otetului daca urmezi un tratament de scadere a glicemiei.

 

Iata cele 4 motive principale pentru care se recomanda sa bei otet de mere inainte de mese:

 

1. Otetul de mere este excelent pentru bolile diabetice si prediabetice, deoarece echilibreaza glicemia si functia insulinica. Consumul a 2 lingurite de otet de mere inainte de culcare scade nivelul preprandial al glicemiei cu aprox. 4%.

 

2. Otetul de mere imbunatateste biodisponibilitatea si absorbtia fierului. Fierul este o componenta esentiala a hemoglobinei si mioglobinei, avand rol de transport al oxigenului, de ardere a grasimilor si de conversie a caloriilor in energie.

 

3. Chinezii il considera util in tratamentul cancerului esofagian. Ultimele cercetari sugereaza si ele ca previne cu succes bolile de cancer.
Tratamentul naturist al cancerului presupune alcalinizarea organismului. Otetul obisnuit are un factor pH neutru, iar combinatia de otet de mere si bicarbonat de sodiu scade nivelurile bicarbonatilor produsi de pancreas.

 

Astfel se obtine o buna alcalinizare si oxigenare a corpului, si se creeaza un mediu intern defavorabil proliferarii celulelor canceroase.

 

4. Numeroase studii pe subiecti umani au indicat faptul ca otetul de mere poate ajuta la reducerea numarului de calorii consumate,

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!