"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Razvan

 

Cu totii am auzit zicala „Esti ceea ce mananci”, si stim ca este cat se poate de adevarata. Tot ceea ce introducem in organism isi pune amprenta asupra sanatatii noastre. Alimentatia poate fi o arma cu doua taisuri – ori te vindeca, ori ajunge sa te imbolnaveasca.

 

Balonarea creeaza un disconfort foarte mare, plus ca iti poate influenta aspectul fizic. Balonarea frecventa iti poate afecta stima de sine atunci cand incerci sa intri in perechea de blugi preferata iar burta pur si simplu nu te lasa.

 

Cel mai bun sfat referitor la aceasta problema este sa cresti aportul de apa si bei multe sucuri naturale proaspete cu pulpa. De asemenea, in continuarea iti prezentam cel mai bun remediu naturist impotriva balonarii.

 

Iata de ce ai nevoie:
Ingrediente:

 

• 2 radacini de telina

 

• ½ coroana de fenicul

 

• o bucata mica de radacina de ghimbir

 

• ½ ananas

 

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca-le timp de 30 de secunde sau pana la omogenizarea completa. Mai adauga putina apa si amesteca din nou.

 

Consuma cate o lingurita din amestecul obtinut in fiecare dimineata inainte de micul dejun pana ce incepi sa te simti mai bine.

PUBLICITATE

 

Beneficiile ingredientelor asupra sanatatii tale

 

Ananasul – acest fruct minunat este bogat in enzime care stimuleaza digestia si te ajuta sa elimini gazele.

 

Radacina de ghimbir si feniculul – aceste doua plante te pot ajuta sa iti refaci flora intestinala, lucru necesar pentru imbunatatirea digestiei.

 

Telina – lupta impotriva retentiei de apa si elimina excesul de sare din organism.

 

Folosirea acestor ingrediente in combinatie te ajuta sa reduci balonarea si sa iti imbunatatesti digestia pentru a preveni reaparitia acestei probleme pe viitor.

 

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE