"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Ileana Mladinoiu

Cum m-am nascut la tara si am avut privilegiul de a-mi petrece o parte din copilarie pe camp, acolo unde tatal meu s-a straduit sa cultive de toate, va pot spune ca lucerna nu putea lipsi, fiindca aveam animale carora le placeau sa o rumege.

Nostalgia lanului intins de lucerna verde crud si a iepurilor ridicandu-si uneori capul din el imi da ghes sa ma opresc asupra ierbii vazuta acum ca izvor de sanatate.

Intr-un magazin naturist, am zambit cand un domn explica altui domn ca troscotul pascut de erbivore este bun si pentru oameni. Atunci mi-am zis ca de ce nu si lucerna.

PUBLICITATE

lucerna este un remediu naturist


Documentandu-ma, lucerna isi trage originea din zona mediteraneana, dar a ajuns sa fie cultivata peste tot in lume. Primii au folosit-o arabii, iar chinezii pentru tratarea ulcerului gastric si stimularea apetitului. In India, lucerna era intrebuintata impotriva artritei.

Proprietatile lucernei, dovedite stiintific:

-combate oboseala, bogata fiind in vitaminele A, B, C, K, E, ca si in minerale;

-studiile realizate asupra animalelor au demonstrat ca faina obtinuta din seminte scade nivelul colesterolului rau (fara sa dauneze celui bun) si al trigliceridelor;

Ca o paranteza. Doua studii preliminare efectuate pe oameni au mers in aceeasi directie, cantitatile administrate plecand de la 120 pana la 160 de grame de seminte (pentru germinat) de lucerna pe zi.

-favorizeaza lactatia, astfel incat tinerele mamici pot consuma germeni de lucerna;

-este un puternic detoxifiant, ajutand la eliminarea grasimilor, purifica sangele;

-creste pofta de mancare la copii si reduce nervozitatea;

-incetineste procesul de imbatranire

Mod de intrebuintare:

Intern: impotriva oboselii, a epuizarii nervoase si a scaderii in greutate la copii, se foloseste tinctura, cate 50 de picaturi intr-un pahar cu apa, dimineata si la pranz.

Extern: lucerna, aflata in componenta unor produse cosmetice, are reale efecte impotriva imbatranirii pielii.

Menopauza, eficacitate incerta

Cercetatorii italieni, printr-un test preliminar aplicat unui numar de 30 de femei aflate la menopauza, constand in administrarea unui preparat medicinal extras din frunze de lucerna si de salvie, au ajuns la concluzia ca participantelor le-au fost atenuate bufeurile de caldura.

Pentru ca proprietatile antisudorifice ale salviei sunt deja

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!