"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Cristian Iacov

Obrajii dolofani nu sunt deloc un lucru placut! Toti cei care se confrunta cu aceasta problema isi doresc sa scape cat mai repede de grasimea de pe fata.

Dar cum trebuie procedat in astfel de situatii?

Daca pierderea in greutate este intotdeauna o sarcina care necesita determinare si eforturi continue, pierderea grasimii de pe fata necesita inca multe alte eforturi. De fapt, aspectul umflat al fetei nu este doar o chestiune de aspect, ci poate indica o problema serioasa de sanatate. Sa vedem in continuare care sunt principalele cauze ale aparitiei grasimii pe fata!

scapa natural de grasimea faciala

Afla principalele motive pentru care ai fata umflata, mai ales dimineata.

Mancarea nesanatoasa

De fiecare data cand mananci burgeri si pizza, incearca sa tii un mic bilant al substantelor nutritive pe care le contin! Nu va iesi mare lucru la socoteala, pentru ca aceste alimente nu au o valoare nutritiva reala! Ai nevoie de toate vitaminele, mineralele si celelalte elemente nutritive esentiale pentru a fi in forma. Lipsa vitaminei C si a beta-carotenului iti pot face fata sa para umflata. In plus, ori de cate ori mananci astfel de alimente, introduci in organism glucide si sare. Acestea doua cauzeaza umflarea fetei. Asa ca incepe o dieta echilibrata. Fructele si legumele sunt excelente pentru pierderea in greutate, nu numai de pe fata, ci de pe tot corpul!

PUBLICITATE

Deshidratarea

Umflarea fetei se poate datora retentiei de apa. Atunci cand corpul nu are aportul necesar de apa, tinde sa o pastreze, iar fata este unul dintre locurile in care organismul poate retine mai multa apa. Asa ca incepe sa bei multa apa si bauturi sanatoase si sa consumi mai multe fructe si legume bogate in apa.

Imbatranirea

Atunci cand imbatranesti, schimbarile hormonale duc la umflarea fetei. Cu toate acestea, nu este prea greu sa intarzii simptomele imbatranirii. Tot ce trebuie sa faci este sa respecti o alimentatie echilibrata si sa faci cat mai multa miscare.

Alcoolul

Bei mult? Daca da, asteapta-te ca fata ta sa se umfle si sa retina grasime. De ce se intampla acest lucru? Totul se datoreaza efectului deshidratant al alcoolului. Pentru a contracara acest fenomen, organismul incepe sa retina apa, iar fata capata un aspect umflat. Iata un motiv in plus pentru a spune nu bauturilor

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2 3 4
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

Da-ne un 'Like'!