"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Pe langa faptul ca sunt o gustare delicioasa si consistenta, nucile s-au dovedit a fi un ajutor de nadejde pentru sanatate, fiind o sursa inepuizabila de antioxianti si vitamine.

Nucile contin acizi grasi omega 3, care protejeaza impotriva iregularitatii batailor inimii, prevenind, astfel, aparitia atacurilor de cord.

citeste asta despre nuci

Sursa de energie si sanatate, nucile contin arginina, un aminoacid care participa la imbunatatirea vaselor de sange, relaxandu-le si facandu-le mai flexibile. Pe langa prevenirea aparitiei cheagurilor, arginina fortifica sistemul imunitar scrie Andrei Laslau

PUBLICITATE

Fiind surse excelente de fibre, nucile scad nivelul colesterolului, tin sub control nivelul de zahar in sange, prevenind aparitia diabetului zaharat de tip 2.

Continutul important de minerale intervine in diferite reactii enzimatice, participa la integritatea membranelor celulare, dovedindu-se eficient in sustinerea activitatii cardiace, facilitand transportul oxigenului prin hemoglobina globulelor rosii, asigurand functionarea celulelor musculare si nervoase.


Beneficiile curei cu miez de nuca

Cura cu miez de nuca este recomandata pentru:

– Protejarea si curatarea vaselor de sange, in tratamentul bolilor cardiovasculare si in tratamentul hipercolesterolemiei.

– Imbunatatirea memoriei si in tratamentul bolilor mintale.

– Impotenta si sterilitatea pot fi tratate urmand aceasta cura cu nuca.

– tratamentul anemiei.

Alte recomandari ale curei cu miez de nuca constau in tuberculoza, cu precadere in tuberculoza osoasa, cazuri de ateroscleroza, arterioscleroza, reumatism, artroze.

Efectele vermifuge ale nucilor recomanda cura pentru combaterea parazitilor intestinali, in special a teniei.

Totodata, medicii recomanda miezul de nuca in tratarea eczemelor, a adenitelor supurate, si nu in ultimul rand, in cazurile de impetigo.

Cura cu miez de nuca

Cura cu miez de nuca implica un consum zilnic a miezului obtinut de la 10 nuci, pe o perioada de minimum o luna de zile. Cel mai indicat este ca miezul de nuca sa se consume hidratat.

Pentru aceasta, este necesar ca el sa fie inmuiat in apa de izvor, timp de cateva ore, pentru ca apoi sa fie curatat de pielita. Procedeul nu va fi dificil de realizat, intrucat pielita miezului de nuca se va desprinde mult mai usor dupa inmuiere.

Dupa consumul celor 10 nuci, se va administra un pahar de suc proaspat de fructe sau de legume, natural, preparat in casa. De asemenea, daca aveti un mixer, puteti adauga

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2
Citește restul articolului pe pagina următoare.
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!