"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Maya

Nu e lucru usor sa ai un corp bine definit. In mod normal, presupune mult timp petrecut in sala de fitness, precum si renuntarea la mancarurile favorite. Insa orarul incarcat, de zi cu zi, nu ne permite sa avem o dieta echilibrata ori sa facem suficient sport. Ajungem sa capatam proportii, abdomenul nu mai arata cum ne-am dori, asa ca suntem nevoiti sa recurgem la nesfarsitele ore de exercitii solicitante, precum si la taierea de pe lista a multor alimente.

Iata ca de azi inainte acest lucru trebuie sa inceteze. Vezi mai jos de ce!

bautura care iti face abdomenul plat

Oricum, consumul ingredientelor adecvate la momentul oportun al zilei, poate fi, uneori, o metoda mai eficienta decat infometarea indelungata sau efortul depus in sala de fitness.

Aceasta bautura benefica sanatatii, preparata numai din ingrediente naturale, poate arde excesul de grasime abdominala in doar 7 zile.

PUBLICITATE

In mod surprinzator, ingredientul cheie este banana. Acest fruct tropical nu este uimitor numai in curele de detoxifiere, ci si pentru subtierea abdomenului atunci cand este combinata cu semintele de in.

Reteta:

Ingrediente;

– 1 banana

– 1 portocala

– ½ cana de iaurt degresat

– 1 lingurita de ulei de cocos

–  putin ghimbir

– 2 linguri de seminte de in

– 2 lingurite de pudra proteica din zer

Instructiuni:

Amesteca toate ingredientele pana se incorporeaza bine si consuma bautura proaspata, inainte de mesele principale.

Despre Autor:

Maya este autor
pentru Secretele.com
Este o mare placere sa ma pot conecta cu atat de multe suflete minunate. Sursa:healthyfoodteam. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare.
Toti suntem unul! Pe Maya o puteti gasi
pe Facebook si
Pinterest.
sau
Google+.

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

Da-ne un 'Like'!