"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Calin Petru Barbulescu

 

Delicios e putin spus cand vine vorba de aceasta minunatie de preparat cu miere si susan. Susanul macinat este folosit pentru a prepara o pasta (tahini), care in ciuda aportului caloric crescut, desavarseste orice regim alimentar.

 

spune adio gripei cu acest preparat

 

Pentru rezultate optime, se recomanda sa consumi pasta de susan pe stomacul gol. Tahini este o excelenta sursa de vitamine si minerale. Este bogat in fier, magneziu, calciu, mangan, cupru si fosfor, precum si in acizi grasi omega 3 si omega 6. Preparatul contine numerosi aminoacizi si vitamine esentiale precum E, A si B.

 

Combinatia de susan si miere este ideala pentru stimularea sistemului imunitar, consolidarea sistemului musculo-scheletic, stimularea activitatii mentale si cresterea rezistentei fizice. Preparatul este eficient impotriva constipatiei si a bolilor de stomac, si reduce pofta de mancare, ceea ce il recomanda inclusiv in dietele pentru slabit. Este adeseori folosit in tratamentul colitei, gastritei si ulcerului.

PUBLICITATE

 

Cum sa prepari acasa pasta de susan cu miere (RETETA):

 

Se prepara foarte simplu: trebuie doar sa pui laolalta 1 lingura de miere si 1 lingura de susan intr-un castron si sa amesteci bine cele doua ingrediente pana la obtinerea consistentei unei paste omogene.

 

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

 

Despre Autor:

Calin Petru Barbulescu este autor pentru Secretele.com . „Iubirea este una dintre caile care duce la o eliberare spirituala completa. Viata o primesti gratis, nu ajunge sa platesti pentru ea, iar viata pe care o incepem plangand trebuie s-o terminam razand. Numai impreuna putem sa lasam o mostenire plina de iubire generatiilor viitoare!”
Pe Calin Petru Barbulescu il puteti gasi pe Facebook sau Google+.

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!