"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Maya

Iubesc micul dejun, insa nu am intotdeauna starea necesara pentru a pregati ceva ingenios, mai ales ca prepararea sa este prima activitate de dimineata.

Daca tot o sa gatesc dimineata, bine ar fi ca reteta sa fie simpla si totodata gustoasa si sanatoasa.

Dar ce e asta?

O reteta din doua ingrediente pentru clatite, fara faina. Iata cum sa prepari uimitoarea reteta:

clatitele fara faina te ajuta sa elimini glutenul din deserturi

Inainte de toate trebuie sa recunosc faptul ca reteta este doar din 2 ingrediente, insa eu as adauga si niste sirop de artar, pentru a da savoare.

PUBLICITATE

Oricum, incearca reteta, si spune-ne cum ti s-a parut.

Ingrediente

– 3 banane;

– 3 oua;

Instructiuni

1. Curata bananele, apoi piseaza-le.

2. Intr-un recipient separat sparge ouale, apoi amesteca-le bine.

3. Toarna ouale peste banane, apoi mesteca pana se combina bine. In tigaie, adauga si putin ulei de cocos pe care mai intai l-ai inclazit, pentru a preveni lipirea.

4. Pune 2 linguri de aluat la prajit.

5. Gateste clatita timp de un minut, sau pana cand pare aurie/maro. Intoarce-o si pe cealalta parte.

6. Repeta procedura si pentru aceasta parte.

7. Pune clatitele preparate pe o farfurie si continua sa coci tot aluatul.

Sunt sigura ca acesta iti va fi micul dejun maine dimineata!

Iata si un video care iti va arata modul de preparare, asta pentru a intelege cat mai bine cum sa procedezi.


Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati
toate link-urile intacte.

 

Despre Autor:

Maya este autor pentru Secretele.com – Este o mare placere sa ma pot conecta cu atat de multe suflete minunate. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare. Toti suntem unul! Pe Maya o puteti gasi pe Facebook si Pinterest. sau Google+.

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

Da-ne un 'Like'!