"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Calin Petru Barbulescu

Pe acelasi plan cu regimul alimentar, somnul este o activitate esentiala pentru sanatatea organismului. Somnul insuficient este corelat cu anumite boli cronice precum diabetul, bolile cardiovasculare, obezitatea si depresia.

Potrivit unui studiu recent, una din trei persoane prefera sa doarma fara haine. Motivele acestei preferinte sunt simple si intemeiate: te bucuri de mai multa intimitate cu partenera/partenerul de viata si te simti mai confortabil. In plus, medicii sustin ca intareste sistemul imunitar si reduce anxietatea.

Per ansamblu, atunci cand dormi in pielea goala te bucuri de libertate totala si ii permiti pielii sa respire cum trebuie in timpul somnului. In plus, dormitul fara haine este extrem de benefic pentru stimularea libidoului, intrucat te simti si devii mai sexy si mai atragatoare/atragator.

potrivit cercetatorilor, dormitul fara haine este intr-adevar mai sanatos

Un studiu international al Fundatiei Nationale Americane pentru Sanatatea Somnului (National American Sleep Foundation), arata ca una din trei persoane doarme fara haine. Pe langa avantajele asupra vietii sexuale, dormitul dezbracat(a) imbunatateste si calitatea somnului. Deoarece temperatura corpului scade usor, somnul devine mai profund.

Medicii recomanda acest obicei inclusiv pentru faptul ca reduce inmultirea si raspandirea bacteriilor, care prefera conditii de temperatura si umiditate crescuta. Vaginul, mai ales, devine mai putin umed si, astfel, mai putin predispus la infectii. La barbati, temperatura mai scazuta la nivelul testiculelor imbunatateste sanatatea spermei.

PUBLICITATE

In plus, acest obicei este benefic pentru piele, care poate respira liber. Astfel scade riscul bolilor de piele. In mod obisnuit, ne acoperim pielea cu haine pe toata durata zilei, ceea ce intensifica transpiratia si deschide porii. Porii deschisi absorb mai multe chimicale din detergentii sau emolientii din fibrele textile ale hainelor, crescand riscul de iritatii si imbolnaviri.

Mai in gluma, mai in serios, nu putem sa trecem cu vederea si faptul ca e practic: nu mai dai banii pe pijamale noi si scapi de spalatul, uscatul si calcatul acestora. Daca ti se face frig peste noapte, pur si simplu mai trage pe tine o patura.


Avantajele dormitului dezbracat? Iata-le din nou subliniate!

Confort

Odata ce te obisnuiesti cu dormitul fara haine, cu siguranta nu te vei mai intoarce la vechiul obicei de a dormi imbracat(a); plusul de confort devine irezistibil. Odata ce scapi de lenjeria de corp, de sutiene si de

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
PUBLICITATE
1 2
Citește restul articolului pe pagina următoare.

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...