"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Maya

Ia-ti putin timp liber pe parcursul zilei si incearca sa te bucuri de arta antica a presopuncturii, fara sa vizitezi cabinetele de profil si astfel vei fi uimit de modul in care utilizarea acestei arte te poate ajuta sa te vindeci de numeroase boli dar si conditii de sanatate cum ar fi raceala si gripa!

In acest articol iti vom oferi cateva sfaturi utile cu privire la modul in care poti singur sa-ti aplici presiune pe anumite puncte ale mainii stangi pentru a-ti vindeca durerile de gat, tusea si rinoreea (secretia nazala).

Spre deosebire de acupunctura, care presupune utilizarea unor ace speciale care se infig in anumite puncte cheie ale corpului pentru a trata diverse conditii de sanatate, presopunctura acopera intreaga suprafata a corpului prin simpla aplicare a presiunii la nivelul anumitor puncte ale corpului avand un efect de stimulare asupra intregului organism.

PUBLICITATE

Si crede-ma, tu poti face totul, de unul singur! Citeste mai jos cum!

masarea degetelor de la mana contribuie la vindecarea simptomelor de gripa si raceala


Pasul unu: Relaxeaza-te!

– Asaza-te intr-un scaun sau fotoliu confortabil

– Respira adanc si regulat

– Freaca-ti mainile intre ele aproximativ un minut, asta pentru a creste energia si pentru a le face mai sensibile la stimuli

– Dupa ce le-ai incalzit, cu mana dreapta trebuie sa incepi sa stimulezi punctul de presopunctura dorit (asa cum se vede in imaginea de mai sus) pentru a-ti vindeca diversele conditii de sanatate

– Presiunea trebuie sa fie una suportabila, aproape de punctul de durere. Atunci cand durerea se va intensifica, nu te opri, incearca sa respiri cat mai adanc.

Ce degete trebuie sa masez si pentru cat timp?

Maseaza si mentine presiunea timp de 3-4 minute, pentru fiecare punct in parte, de 2-3 ori pe zi, pentru a avea efectul propus!

Pentru raceala – fa-ti un masaj in punctul numarul 8, asta pentru a stimula si creste energia vindecatoare asupra nasului si gatului. Acest tip de masaj te scapa de problemele respiratorii si dificultatile la inghitire, congestia nazala dar si tusea persistenta.

Pentru dureri in gat (faringita si laringita) – stimuleaza partea superioara a degetului mare, punctul numarul 7. Acest tip de masaj va calma durerile in

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2 3
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!