"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Calin Petru Barbulescu

Depozitele minerale de pe dinti poarta denumirea de tartru. Stratul depozitar creste cu timpul si, daca nu ii acorzi atentie, poate duce la instalarea parodontitei. 

Desigur, cel mai eficient mod de a elimina tartrul este prin mijloace profesionale, la cabinetul medicului stomatolog, dar in cazul in care iti este teama sa mergi sau nu ai resurse financiare pentru a-i face o vizita, te anunt ca exista si metode de a scapa de tartru, chiar la tine acasa!

Iata mai jos de ce ai nevoie pentru a face un detartraj chiar la tine acasa cu ingrediente din propria casa:

PUBLICITATE

bicarbonatul si apa oxigenata elimina foarte eficient tartrul

–Bicarbonat de sodiu

–Periuta de dinti

–Apa oxigenata

–Sare

–Apa

–Pahar

Bicarbonatul de sodiu este cea mai populara si cea mai eficienta substanta pentru eliminarea placii dentare acasa.

Pasul 1:

In primul rand, amesteca in pahar o lingura de bicarbonat de sodiu cu ½ lingurita de sare. Inmoaie periuta de dinti in apa calda, apoi imbib-o in amestec. Perie bine dintii cu ea, apoi scuipa. Repeta procedeul timp de cinci minute.

Pasul 2:

Combina un pahar plin cu apa oxigenata cu ½ cana de apa calda si clateste gura cu aceasta solutie timp de un minut, apoi scuipa si clateste din nou gura cu ½ cana de apa rece. 

Urmeaza acesti pasi o data pe saptamana, timp de 1 luna!

Iata alte cateva sfaturi pentru a-ti mentine un zambet luminos.

Capsunile si rosiile

Rosiile si capsunile sunt bogate in vitamina C, un antioxidant excelent pentru sanatatea orala. Poti pisa fructele si apoi aplica pasta direct pe dinti, lasand-o sa actioneze timp de 5 minute. Acest lucru ajuta la inmuierea depozitelor de tartru.

Clateste-ti apoi gura cu bicarbonat de sodiu dizolvat in apa calda. Poti inlocui rosiile si capsunile cu alte legume si fructe cu continut bogat de vitamina C, cum ar fi ardei, fructe de padure, lamai, lamai verzi, portocale si papaya.

Branza

Consumul de branza invechita cu putin timp inainte de masa ajuta la neutralizarea acizilor care incurajeaza formarea placii bacteriene.

Branza invechita contine un ingredient care actioneaza ca o bariera impotriva tartrului.

Alte lucruri pe care le poti include in rutina zilnica de igiena orala:

•Perie dintii in mod regulat cu o perie moale si folosind

…Continuare pe pagina urmatoare

Share on Facebook
1 2
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE

x
Da-ne un 'Like'!