"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Un articol de Maya

Cand sunteti intr-o faza de detoxifiere sau de curatare a organismului, tot ceea ce mancati sau beti trebuie sa va ajute sa eliminati toxinele dar si surplusul de apa din organism. Aceasta dieta ar trebui sa fie urmata pe timpul weekend-ului. Pe tot parcursul dietei se recomanda consumul a cat mai multe tomate datorita prezentei licopenului, un puternic antioxidant, dar si a multor legume, intrucat temperatura interioara a corpului va fi una mare, asta pentru a activa procesul de curatare.

 

Vedeti mai jos ce trebuie sa faceti!

 

Sirop pentru pierdere in greutate!

 

Acest sirop se bea seara, inainte de a merge la culcare.
Ingrediente:

 

300 ml de apa

 

2 linguri de suc de lamaie

 

1 lingura de sirop de artar

 

1 lingurita de boia de ardei iute

 

1 lingurita de praf de ghimbir

 

Amestecati bine toate ingredientele pana cand se omogenizeaza, apoi se consuma tot amestecul!

 

Suc de activare a metabolismului!

 

Acest amestec se consuma dimineata pe stomacul gol.

 

Ingrediente:

 

6 linguri de suc de lamaie

 

2 rosii

 

4 catei de usturoi

 

400 de ml de apa

 

Puneti la blender toate ingredientele si serviti tot amestecul dimineata, inainte de micul dejun, dupa ce v-ati spalat pe dinti!

 

Pe parcursul celor doua zile, incercati sa consumati ceai verde, fara zahar, in locul apei.

 

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.