"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

PUBLICITATE

Un articol de Calin Petru Barbulescu

Balonarea este la fel de comuna ca problemele de constipatie si de ingestie. De fapt, problemele de ordin digestiv constituie principala cauza a vizitelor la medic, in timp ce tratamentele aferente alcatuiesc principala sursa de vanzari din cadrul lanturilor farmaceutice. Daca arunci pe gat o pastila de fiecare data cand te doare stomacul nu vei scapa niciodata de cauza reala a problemei. Te incurajez sa privesti simptomele ca pe un semn al unor dezechilibre in organism, si sa te folosesti de aceste indicii pentru a trata cauzele bolilor, si nu efectele acestora.

Balonarea este nu numai enervanta, ci si foarte fi foarte stanjenitoare… mai ales daca porti haine stramte! Daca te trezesti dimineata cu un abdomen plat, iar acesta se umfla treptat pe parcursul zilei astfel incat pe la ora 4 dupa-amiaza te vezi nevoit sa-ti deschizi nasturii de la blugi, cu siguranta ai probleme de digestie care necesita atentie.

PUBLICITATE

balonarea poate fi prevenita prin metode naturale simple

1. Foloseste bitter suedez pe post de adjuvant digestiv.

PUBLICITATE

Ia bitter suedez diluat cu apa inainte de fiecare masa, pe stomacul gol, respectand instructiunile de dozare de pe sticla. Are un miros foarte intepator, asa ca s-ar putea sa fie nevoie sa-ti astupi narile! Bitterul stimuleaza secretiile ficatului, pancreasului, stomacului si intestinului subtire. Stimularea acestor secretii imbunateste tranzitul intestinal, astfel incat materiile reziduale nu vor mai zabovi excesiv de mult in preajma bacteriilor daunatoare care duc la producerea de gaze si provoaca balonare. Mai mult, atunci stimulezi secretiile acestor organe esentiale pentru digestie, impusti doi iepuri dintr-un foc: ameliorezi digestia si previi, totodata, problemele de balonare. Alege o formula de bitter care sa contina inclusiv papadie si rubarba. Fiecare marca are propria sa formula.



2. Evita sa consumi lichide in exces in timpul meselor.

Aceasta este o regula alimentara esentiala. Daca bei apa in timp ce mananci vei dilua sucul gastric, ceea ce reduce capacitatea organismului de a digera alimentele consumate, cauzand eructatii si balonare. Cu atat mai rau daca in timpul meselor consumi bauturi carbogazoase! La intrarea in contact cu acidul din stomac, dioxidul de carbon ingerat creeaza o reactie chimica care duce la balonare si eructatii! Stiu ca multi oameni prefera bauturile carbogazoase, dar acestea irita stomacul si provoaca mai

…Continuare pe pagina urmatoare

PUBLICITATE
1 2 3

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

[wce_code id=2]