"Ascunse în văzul tuturor, văzute doar de doritori!"

Proprietatile ghimbirului sunt multiple. El contine vitamine precum retinol, vitamina B3, B5, A, C, E, tocoferol, acid ascorbic, dar si minerale precum fier, magneziu, fosfor, mangan, siliciu, potasiu si zinc.

Ghimbirul este un bun calmant pentru durerile abdominale, pentru inflamatii ale gatului, raguseala, sinuzite, febra, congestii respiratorii si eliminare de mucozitati.

 

De asemenea, ghimbirul ofera organismului vitalitate, amelioreaza starea de greata si voma, calmeaza durerile in gat, trateaza indigestia, balonarea, bronsita, are efect afrodisiac, favorizeaza secretia bilei si mobilitatea vezicii urinare, fiind un bun aliat in lupta impotriva kilogramelor in plus.

Ghimbirul este considerata o planta minune cand vine vorba de efectul detoxifiant. Extrem de eficienta pentru eliminarea toxinelor din organism este combinatia dintre lamaie cu ghimbir. Se recomanda cosumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa cu lamaie si ghimbir.

Ghimbirul ajuta la reglarea tranzitului intestinal si favorizeaza arderea rapida a grasimilor. Este indicat si in curele de slabire, nu doar in dietele de detoxifiere.

PUBLICITATE

Sucul de ghimbir se poate face din:

  • doua mer
  • o portocala
  • o lamaie
  • o bucata de ghimbir de marimea unei nuci

Mod de preparare

Dati pe razatoare coaja de la lamaie si portocala, si puneti-le deoparte. Dupa ce le-ati dat pe razatoare, adaugati-le intr-un vas, peste care veti pune si ghimbirul curatat impreuna cu cele doua mere. Cu ajutorul unui blender mixati toate ingredientele. Dupa ce a rezultat un amestec omogen, adugati coaja de lamaie si portocala.

Se bea imediat dupa ce a fost facut.

Referinte

stiri.apropotv.ro

adevarul.ro

Share on Facebook
PUBLICITATE

*Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

loading...
loading...
PUBLICITATE