Un articol de Calin Petru Barbulescu
Aceasta bautura este plina de sanatate. Produsul obtinut din ingredientele de mai jos, poate fi baut pe tot parcursul unei zile, insa dimineata, dupa ce organismul vine dupa o detoxifiere naturala facuta in timpul somnului, beneficiile acestei bauturi cresc si vor avea un impact mult mai mare asupra organismului.
Intotdeauna consumati acest tip de bauturi imediat dupa ce le-ati preparat.
Ingrediente necesare:
– 2 cm de radacina de ghimbir
– 4 morcovi
– 3 mere
– Sucul obtinut dintr-o jumatate de lamaie, sau o jumatate de lamaie cu tot cu coaja
Metoda de preparare:
Pune toate ingredientele de mai sus intr-un blender si amesteca-le bine pana cand vei obtine un amestec omogen. Bea aceasta bautura dimineata inainte de micul dejun, imediat dupa ce ai preparat-o.
De preferat este sa nu curatati merele de coaja, iar lamaia este mult mai benefica daca o folositi intreaga. Dupa cum stim si cojile de lamaie si de mar sunt foarte bogate in vitamine. O mare atentie trebuie acordata lamailor care trebuie sa fie 100% organice, crescute bio, fara pesticide si alte substante chimice.
Radacina de ghimbir ajuta la reducerea colesterolului si lupta impotriva bacteriilor din stomac, care sunt considerate responsabile pentru aparitia ulcerului peptic. De asemenea, regleaza scaunele, amelioreaza durerile de cap si migrenele.
Morcovul este foarte bun pentru inima, dinti si gingii. Acesta protejeaza organismul si lupta impotriva atacurilor de cord. De asemenea, imbunatateste vederea, actioneaza impotriva cancerului si face pielea neteda si moale.
Marul ajuta la intarirea imunitatii, este eficient in scaderea greutatii si stimuleaza rinichii, ficatul si bila. De asemenea, te protejeaza impotriva bacteriilor si virusilor, stimuleaza digestia, protejeaza inima si vasele de sange, reduce stresul, oboseala si insomniile si previne unele forme de cancer.
Lamaia scade tensiunea arteriala, elimina toxinele, reduce durerile cauzate de artrita, actioneaza impotriva gripei, intareste sistemul imunitar si inhiba dezvoltarea infectiilor.
Despre Autor:
Calin Petru Barbulescu este autor pentru Secretele.com . „Iubirea este una dintre caile care duc la o eliberare spirituala completa. Viata o primesti gratis, nu ajunge sa platesti pentru ea, iar viata pe care o incepem plangand trebuie s-o terminam razand. Numai impreuna putem sa lasam o mostenire plina de
…Continuare pe pagina urmatoare