un avocado pe saptamana, acesta ii echilibreaza hormonii, o scapa de kilogramele nedorite de dupa naștere și poate preveni chiar si cancerul de col uterin.Curios este si faptul ca este nevoie chiar exact de noua luni ca un avocado sa creasca, de la floare la fruct copt, la fel ca un copil!
Aviz domnisoarelor si doamnelor!
Smochinele – Testiculele masculine
Smochinele sunt pline de seminte si atarna doua cate doua atunci cand cresc. Studiile au aratat ca smochinele cresc mobilitatea spermei masculine si sporesc numarul de spermatozoizi, ajutand la eliminarea sterilitatii la barbati.
Aviz domnilor!
Cartofi dulci – Pancreasul
Cartofii dulci seamana destul de mult cu pancreasul si poate echilibra de fapt, indexul glicemic la diabetici. Cartofii dulci sunt bogati in beta-caroten, care este un antioxidant puternic si care protejeaza toate tesuturile corpului, inclusiv pancreasul.
Persoanele care sufera de diabet, nu mai ezitati!
Masline – Ovare
Masline ajuta la sanatatea si buna functionare a ovarelor. Un studiu italian, a constatat ca femeile, ale caror diete, au inclus mult ulei de masline, au avut un risc cu 30% mai mic de aparitie a cancerului ovarian. Motivele sunt neclare, insa grasimile sanatoase din uleiul de masline pot suprima genele predispuse la cancer.
Portocala – Glandele mamare
Portocalele și alte citrice arata exact ca glandele mamare ale femeii, iar acestea contribuie la sanatatea sanilor si la miscarea limfei, inspre si dinspre sani. Similaritatea dintre fructele rotunde citrice – cum ar fi lamai si grapefruit – si sanii poate fi mai mult decat o coincidenta. Grapefruit-ul contine substante numite limonoids, care s-au dovedit a inhiba dezvoltarea cancerului de san.
Banana – Zambetul
Mananca o banana si vei observa cum zambetul te va cuprinde. Acest fruct popular contine o proteina numita triptofan, care, digerata, acesta se transforma intr-un neurotransmitator numit serotonina, care este raspunzatoare cu instaurarea unei bune stari de spirit. Banana poate fi folosita ca un medicament antidepresiv, deoarece regleaza nivelul productiei de serotonina din creier.
…Continuare pe pagina urmatoare